Đào Hạnh

Đào Hạnh

Đào Hạnh là một tác giả đam mê ẩm thực và dinh dưỡng, chuyên viết về những món ăn lành mạnh và phong cách sống tích cực. Với kinh nghiệm phong phú, cô mang đến cho độc giả những công thức và mẹo bổ ích để cải thiện sức khỏe.

Top 7 mâm cơm miền Tây được yêu thích nhất hiện nay

Top 7 mâm cơm miền Tây được yêu thích nhất hiện nay

Mâm cơm miền Tây không chỉ là bữa ăn gia đình mà còn mang đậm hương vị của vùng sông nước. Với sự kết hợp hài hòa giữa các nguyên liệu tươi ngon và cách nấu đơn giản

10 ý tưởng mâm cơm cúng rằm tháng Giêng cho gia đình

10 ý tưởng mâm cơm cúng rằm tháng Giêng cho gia đình

Mâm cơm cúng Rằm tháng Giêng không chỉ là một nét đẹp văn hóa truyền thống của người Việt, mà còn thể hiện lòng thành kính của con cháu đối với tổ tiên.

Gợi ý mâm cơm cúng rằm tháng 7 miền Bắc đơn giản, đủ lễ

Gợi ý mâm cơm cúng rằm tháng 7 miền Bắc đơn giản, đủ lễ

Rằm tháng 7 là một trong những ngày lễ quan trọng trong văn hóa tâm linh của người Việt, đặc biệt ở miền Bắc. Mâm cơm cúng rằm tháng 7 mang ý nghĩa tưởng nhớ tổ tiên

10 mâm cơm đãi khách đơn giản, sang trọng và hấp dẫn

10 mâm cơm đãi khách đơn giản, sang trọng và hấp dẫn

Mâm cơm đãi khách không chỉ thể hiện lòng hiếu khách mà còn là nghệ thuật bày trí và chế biến các món ăn. Tùy theo dịp, bạn có thể lựa chọn những món ăn phù hợp.

Gợi ý 7 mâm cơm ngày hè thanh đạm, tiết kiệm chi phí

Gợi ý 7 mâm cơm ngày hè thanh đạm, tiết kiệm chi phí

Mùa hè nóng bức khiến chúng ta cần những bữa ăn nhẹ nhàng, thanh mát để giải nhiệt và bổ sung năng lượng.

5 bước bày trí mâm cơm Tết đẹp, truyền thống, đầy đủ

5 bước bày trí mâm cơm Tết đẹp, truyền thống, đầy đủ

Mâm cơm Tết là biểu tượng gắn liền với tinh hoa ẩm thực Việt Nam, mang đậm giá trị văn hóa và truyền thống gia đình.

Gợi ý 7 mâm cơm hàng ngày chi phí dưới 200k phù hợp gia đình

Gợi ý 7 mâm cơm hàng ngày chi phí dưới 200k phù hợp gia đình

Mâm cơm hàng ngày không chỉ là bữa ăn đơn thuần mà còn thể hiện tình yêu thương và sự gắn kết gia đình. Việc lựa chọn các món ăn phù hợp, đảm bảo dinh dưỡng

7+ mâm cơm chay đầy đủ - Dinh dưỡng và ngon miệng

7+ mâm cơm chay đầy đủ - Dinh dưỡng và ngon miệng

Mâm cơm chay không chỉ đơn thuần là một bữa ăn, mà còn là một phần văn hóa ẩm thực phong phú và ý nghĩa. Với sự kết hợp hài hòa của các nguyên liệu từ thiên nhiên

5+ Mâm cơm cúng giỗ đơn giản với món ăn dân dã miền quê

5+ Mâm cơm cúng giỗ đơn giản với món ăn dân dã miền quê

Mâm cơm cúng giỗ là một phần quan trọng trong văn hóa tâm linh của người Việt, thể hiện lòng thành kính đối với tổ tiên.

Bí quyết xây dựng thực đơn cho bé 17 tháng phát triển khỏe

Bí quyết xây dựng thực đơn cho bé 17 tháng phát triển khỏe

Việc xây dựng thực đơn cho bé 17 tháng tuổi là vô cùng quan trọng để đảm bảo bé nhận đủ dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển toàn diện.

Cách xây dựng thực đơn cho bé 16 tháng tuổi hiệu quả

Cách xây dựng thực đơn cho bé 16 tháng tuổi hiệu quả

Ở giai đoạn 16 tháng tuổi, việc xây dựng thực đơn hợp lý cho bé rất quan trọng để đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho sự phát triển toàn diện.

Cách xây dựng thực đơn cho bé 6 tuổi theo khoa học

Cách xây dựng thực đơn cho bé 6 tuổi theo khoa học

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển toàn diện của bé 6 tuổi. Việc xây dựng một thực đơn hợp lý giúp bé phát triển toàn diện